La thermothérapie à domicile fait baisser la tension artérielle
https://www.globalresearch.ca/at-home-heat-therapy-lowers-blood-pressure/5909788 Par le Dr Joseph Mercola Recherche mondiale, 19 décembre 2025 Mercola La thermothérapie est une méthode simple à domicile qui a fait ses preuves pour abaisser la tension artérielle et améliorer la souplesse des vaisseaux sanguins, offrant des bienfaits cardiaques similaires à ceux de l'exercice physique, sans effort physique. Une étude publiée dans le Journal of Applied Physiology a révélé que les personnes âgées qui utilisaient des vêtements chauffants pendant huit semaines voyaient leur pression artérielle systolique diminuer d'environ 5 mm Hg, soit une réduction qui diminue le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral d'environ 10 %. Des recherches publiées dans l'American Journal of Physiology ont démontré que l'immersion dans l'eau chaude augmente la température corporelle interne plus efficacement que les saunas traditionnels ou infrarouges, produisant...