"J'suis pas content ! " : le point sur la macronie
https://www.youtube.com/watch?v=mBptW3Avt8M 7 novembre 2026
Articles
C'est étrange, mais l'entraînement des tendons pourrait vous donner une force époustouflante.
https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2026/11/08/tendon-strengthening-exercises.aspx? Analyse du Dr Joseph Mercola . 8 novembre 2026 https://www.youtube.com/watch?v=vwWLRG9r1YU Résumé de l'article Vos tendons transmettent la force de vos muscles à vos os, vous permettant de soulever, de saisir et de bouger avec force et contrôle, même sans muscles très développés. Les tendons s'adaptent plus lentement que les muscles ; par conséquent, augmenter trop rapidement l'intensité de l'exercice exerce une pression supplémentaire sur les tissus qui ne sont pas encore préparés à supporter des charges plus lourdes. Cinq méthodes d'entraînement — contractions isométriques, exercices de résistance lente, contractions en fin d'amplitude, mouvements de descente contrôlés et sauts rapides — sollicitent vos tendons de différentes manière...
Une étude révèle que toutes les alternatives végétales à la viande contiennent des mycotoxines.
https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2026/11/09/plant-based-meat-mycotoxins.aspx? Analyse du Dr Joseph Mercola 9 novembre 2026. Télécharger le PDF Résumé de l'article Chaque substitut de viande à base de plantes testé contenait au moins une mycotoxine, et plusieurs toxines fongiques étaient fréquemment présentes simultanément. Plusieurs mycotoxines individuelles ont été détectées dans plus de 9 produits carnés végétaux sur 1...
Les États-Unis bombardent l’île de Qeshm alors que Trump dit ne pas envisager une guerre plus large (Vidéos)
Une autre forme de censure : sur 2 navigateurs différents ( Safari + FireFox) l'accès au site SouthFront est bloqué sur le mois d'AOÜT U.S. Bombs Qeshm Island as Trump Plays Down Prospect of Wider War (Videos) An Iranian provincial official said November 9 that overnight United States strikes on Qeshm Island caused no damage to vital infrastructure or essential services, as President Donald Trump claimed that renewed attacks on Iran were “highly unlikely” if negotiations to end the conflict continue making progress. Ahmad Nafisi, deputy governor of the southern Hormozgan province for political, security and social affairs, said the targeted sites were located away from residential and commercial areas. He added that the situation on Qeshm Island was under control, with emergency services, public utilities and administrative agencies remaining on high alert. Trump, speaking later to CNN in a phone interview, played down the likelihood of renewed large-scale U.S. military act...