La céleri : un légume bon pour le cœur et doté de propriétés anticancéreuses
De : https://www.naturalnews.com/2024-05-08-celery-heart-healthy-cancer-fighting-vegetable.html 08/05/2024 // Evangelyn Rodriguez Le céleri ( Apium graveolens ) est un légume peu calorique aux longues tiges fibreuses que l'on peut manger cru ou cuit. Malgré sa teneur élevée en eau, le céleri a un punch nutritif et fournit de puissants antioxydants qui lui confèrent deux propriétés remarquables pour la santé. Selon des études animales et humaines, manger du céleri peut aider à abaisser naturellement votre tension artérielle et également à combattre différents types de cancer . Un favori parmi les amateurs de poids, le céleri a un très faible nombre de calories , avec deux branches ne contenant que 15 calories. Cela n’est pas surprenant puisque le céleri est composé à près de 95 pour cent d’eau. Malgré cela, le céleri est une excellente source de nutriments essentiels, te...