etouffoir

  https://expose-news.com/2026/06/28/vitamin-b9-folate-is-benign-folic-acid-is-not/ By Rhoda Wilson on Le 28 juin 2026 L'acide folique est différent du folate. Le folate, ou vitamine B9, est une molécule naturelle présente dans des aliments comme les épinards et le foie, tandis que l'acide folique est une forme synthétique et oxydée. Le corps humain a des difficultés à convertir l'acide folique en une forme utilisable, ce qui entraîne une accumulation d'acide folique non métabolisé dans le sang.  L'ajout d'acide folique à la farine est justifié par la nécessité de protéger les femmes enceintes et leurs enfants à naître contre les anomalies du tube neural dues à une carence en folate.  Cependant, l'acide folique non métabolisé peut bloquer le récepteur qui transporte le folate vers le cerveau, ce qui peut entraîner une insuffisance cérébrale en folate, notamment chez les femmes enceintes, les bébés en développement et les jeunes enf...

  https://www.naturalnews.com/2026-04-14-link-between-folate-and-depression-in-women.html          14/04/2026 // Evangelyn Rodriguez Les taux de folate dans les globules rouges, qu'ils soient faibles ou élevés, sont corrélés à un risque accru de dépression chez les femmes, avec une « zone idéale » optimale autour de 985 nmol/L. Les femmes appartenant aux quartiles de folate les plus bas (39,6 % de chances supplémentaires) et les plus élevés (42,5 % de chances supplémentaires) étaient confrontées à des risques de dépression similaires, aggravés par le tabagisme, l'obésité et le stress financier. Un faible taux de folate perturbe la sérotonine/dopamine et la méthylation, tandis qu'un excès de folate peut déclencher des auto-anticorps, une inflammation intestinale et une surstimulation des neurotransmetteurs. ...

  https://www.naturalnews.com/2025-12-23-brussels-sprouts-boosts-immunity-detoxes-protects-dna.html 23/12/2025 // Belle Carter Les choux de Bruxelles sont riches en vitamine C (137 % des VNR par tasse), essentielle à l'immunité, à la synthèse du collagène et à l'absorption du fer. Ils sont également riches en vitamine K (274 % des VNR), bénéfique pour la coagulation sanguine et la santé osseuse. Enfin, ils contiennent des fibres (4 g par tasse), des folates (24 % des VNR), du potassium et des vitamines B, indispensables au métabolisme et à la réparation de l'ADN. Ce légume contient du sulforaphane, un puissant antioxydant qui inhibe la croissance des cellules cancéreuses. Ses glucosinolates stimulent les enzymes de détoxification, réduisant ainsi les substances cancérigènes comme le PhiP (présent dans la viande cuite) et pouvant modifier le métabolisme de...

 De :  https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2024/08/28/artichoke-health-benefits.aspx Traduction automatique ici :  https://translate.google.com/website?sl=hl&en=fr&hl=fr&u=https://etouffoir.blogspot.com/2024/08/les-bienfaits-des-artichauts-pour-la.html Health Benefits of Artichokes Analysis by Dr. Joseph Mercola  28 août 2024 Story at-a-glance Artichokes are a vegetable with the appearance of a flower, consumed for thousands of years as a medicine and versatile food, from “artichips” to pizza, dips, sauces and stir-fries Artichoke extract contains many properties that can help lower cholesterol, protect your liver and fight against such diseases and disorders as Alzheimer’s, irritable bowel syndrome, high blood pressure and indigestion, to name a few Folate in artichokes protects against neural damage in unborn babies; luteolin helps reduce the risk of inflammation and cancer, while antimicrobial, an...

 De :  https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2023/12/23/c-sections-autism.aspx Traduction automatique ici :  http://tinyurl.com/yc4cap5u Are C-Sections Contributing to Autism? Analysis by Dr. Joseph Mercola . 23 décembre 2023 Story at-a-glance Studies have found an association between C-sections and autism. In one, children born by C-section had a 21% higher risk for developing autism Folate deficiency has been shown to raise a child’s risk of autism by inhibiting detoxification of pesticides. Optimizing folate intake during pregnancy has been shown to ameliorate this risk Women who took prenatal vitamins — which include folic acid — lowered their child’s risk of autism by as much as 30%. Another study found that taking the recommended amount of folic acid at conception lowered the child’s risk of pesticide-related autism specifically Pesticides, especially glyphosate, and C-sections both have an adverse effect on the...