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Une carence vitaminique fréquente pourrait saboter votre foie sans provoquer de symptômes

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PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE SANTÉ    https://www.lavieensante.com/2025-10-27-l-carence-en-vitamine-d-et-steatose-foie/? 📝EN BREF La carence en vitamine D est étroitement associée à la stéatose hépatique non alcoolique (SHNA), un trouble métabolique en pleine expansion qui évolue souvent silencieusement jusqu'à l'apparition de lésions graves. Les études montrent que la vitamine D régule la fonction hépatique au niveau génétique : elle active les gènes favorisant la combustion des graisses tout en inhibant ceux responsables de leur stockage. Elle est donc essentielle pour prévenir et inverser les lésions du foie. La supplémentation en vitamine D a significativement réduit la graisse hépatique, diminué l'inflammation et rétabli la structure et la fonction mitochondriales, en particulier chez les sujets âgés. Parmi les autres nutriments essentiels pour la santé du foie figurent les vitamines E, B12 et l'acide folique. Leur action combinée régule le métabolisme...

Prévenir l'ostéoporose -

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 De :  https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2022/08/31/how-to-prevent-osteoporosis.aspx? Les articles gratuits de Dr Mercola sont retirés de son site gratuit sous 48 H. Celui-ci  en version originale peut être traduit ici :  https://translate.google.com/website?sl=hl&en=fr&hl=fr&u=https://etouffoir.blogspot.com/2022/08/prevenir-losteoporose.html Why You Should Avoid Osteoporosis Medications Analysis by Dr. Joseph Mercola Fact Checked. 31 août 2022 https://www.youtube.com/watch?v=tm_mo80Xi_A&t=60s  Story at-a-glance Internationally, osteoporosis affects 200 million women, including 1 in 10 women aged 60; 2 in 10 women aged 70; 4 in 10 women aged 80; and two-thirds of women aged 90. Across Europe, the rate of prevalence among men ranges between 6.7% and 6.9% An estimated 34 million Americans also have low bone density, known as osteopenia, which raises your risk of fractures and may progress into osteoporosis Bis...