Selon une étude ..... La santé musculaire joue un rôle crucial dans le risque de diabète,
https://www.globalresearch.ca/muscle-health-role-diabetes-risk-study-finds/5941860 Dr Joseph Mercola , 25 septembre 2026 Un excès de graisse corporelle associé à une faible masse et force musculaires multiplie par plus de 3,5 le risque de développer un diabète de type 2, ce qui démontre que la santé musculaire est tout aussi importante que le poids corporel pour préserver son métabolisme. Votre risque de diabète évolue en fonction de votre composition corporelle ; ainsi, développer et préserver sa masse musculaire tout en réduisant l’excès de graisse corporelle contribue à améliorer sa santé métabolique à long terme. Les femmes et les adultes de moins de 60 ans ont connu une augmentation plus importante du risque de diabète lié à une mauvaise santé musculaire que les autres groupes, ce qui souligne l'importance de protéger les muscles bien avant un âge avancé. Deux personnes peuvent avoir le même poids mais un risque de diabète très différent,...