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Selon une étude ..... La santé musculaire joue un rôle crucial dans le risque de diabète,

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https://www.globalresearch.ca/muscle-health-role-diabetes-risk-study-finds/5941860     Dr Joseph Mercola  ,     25 septembre 2026 Un excès de graisse corporelle associé à une faible masse et force musculaires multiplie par plus de 3,5 le risque de développer un diabète de type 2, ce qui démontre que la santé musculaire est tout aussi importante que le poids corporel pour préserver son métabolisme. Votre risque de diabète évolue en fonction de votre composition corporelle ; ainsi, développer et préserver sa masse musculaire tout en réduisant l’excès de graisse corporelle contribue à améliorer sa santé métabolique à long terme. Les femmes et les adultes de moins de 60 ans ont connu une augmentation plus importante du risque de diabète lié à une mauvaise santé musculaire que les autres groupes, ce qui souligne l'importance de protéger les muscles bien avant un âge avancé. Deux personnes peuvent avoir le même poids mais un risque de diabète très différent,...

La résistance à l’insuline serait impliquée dans 12 types de cancers, selon des chercheurs

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  https://www.lavieensante.com/2026-07-01-resistance-a-l-insuline-et-cancer/? 📝 EN BREF Les recherches en machine learning montrent que la résistance à l’insuline est associée à un risque accru dans au moins 12 types de cancer, faisant du dysfonctionnement métabolique un signal d’alerte précoce plutôt qu’un problème de stade avancé La résistance à l’insuline se développe souvent des années avant le diabète, ce qui signifie que des symptômes tels que la fatigue, la prise de poids au niveau abdominal et une glycémie instable reflètent des changements plus profonds qui influencent le risque de maladies à long terme La santé métabolique permet de prédire le risque de cancer avec plus de précision que le poids corporel seul, soulignant l’importance de surveiller des marqueurs comme l’indice HOMA-IR plutôt que de se fier à la balance Des niveaux élevés d’insuline et une inflammation chronique créent des conditions propices à une croissance cellulaire anormale, expliquant c...