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PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE SANTÉ    https://www.lavieensante.com/2025-12-30-l-lien-mici-et-demence/?ref=prenez-le-controle-de-votre-sante-newsletter 📝EN BREF Les personnes atteintes de démence qui développent une maladie inflammatoire de l’intestin (MII) présentent une détérioration plus rapide de leurs capacités de réflexion, de mémoire et de raisonnement. Une analyse à grande échelle de 7,9 millions de participants a révélé que les patients atteints de MII courent un risque de démence significativement plus élevé, la maladie de Crohn affichant une association plus marquée que la rectocolite hémorragique. La MII déclenche une inflammation systémique, libérant des cytokines qui franchissent la barrière hémato-encéphalique. Les MII (maladies inflammatoires de l'intestin) créent une dysbiose intestinale, produisant des métabolites neurotoxiques et augmentant la perméabilité intestinale, permettant ainsi à des substances nocives d'atteindre le cerveau par la circulat...

PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE SANTÉ    https://www.lavieensante.com/2025-11-29-l-eau-hydrogenee-recuperation-musculaire-exercice-seniors/? 📝EN BREF L’entraînement en résistance favorise la force et la vitalité, mais provoque aussi des micro-lésions musculaires. Avec l’âge, ces dommages deviennent plus difficiles à réparer, ce qui allonge le temps de récupération et accroît le stress inflammatoire. Les chercheurs explorent aujourd’hui des solutions non médicamenteuses pour améliorer l’adaptation à l’effort chez les plus de 50 ans. L’eau hydrogénée apparaît comme une piste prometteuse pour renforcer la résilience physique. Lors d’un essai clinique randomisé de six semaines, des adultes âgés ayant consommé de l’eau hydrogénée deux fois par jour pendant un programme de musculation ont présenté une meilleure protection musculaire, une amélioration du profil lipidique et une récupération plus rapide. L’hydrogène moléculaire agit comme un antioxydant sélectif, stimule les ...

 De :  https://www.naturalnews.com/2022-08-26-resveratrol-in-grapes-protects-against-cognitive-decline.html Étude : Le resvératrol, un composé présent dans le raisin, peut protéger contre le déclin cognitif Vendredi 26 août 2022 par : Belle Carter  Plusieurs études ont montré que le resvératrol, un composé présent dans le raisin, les baies, les cacahuètes et le vin rouge, peut aider à protéger les cellules cérébrales en stimulant la destruction de protéines spécifiques . Une étude récente publiée dans le Journal of Neuroinflammation a montré que  la supplémentation en resvératrol réduisait le déclin cognitif et fonctionnel chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer légère. Le resvératrol est une substance naturelle produite par plusieurs types de plantes comme réponse et défense contre le stress, les champignons, les toxines ou le rayonnement ultraviolet. En raison de sa nature protectrice, le resvératrol est classé comme un ...