L'exercice physique, bouclier quotidien contre la démence : l'exercice stimule le cerveau pendant 24 heures
De : https://naturalblaze.com/2024/12/exercises-daily-dementia-shield-working-out-boosts-brain-for-24-hours.html Par StudyFinds 12 décembre 2024 Le remède contre la maladie d'Alzheimer et d'autres formes de démence ne se trouve peut-être pas dans un flacon de pilules, mais peut-être dans un abonnement à une salle de sport ! Une nouvelle étude révèle que les séances d'entraînement ne rendent pas seulement votre corps plus fort, elles permettent également à votre cerveau de fonctionner à plein régime pendant 24 heures. Des chercheurs de l'University College de Londres suggèrent qu'une activité physique modérée quotidienne offre un nouvel espoir à tous ceux qui cherchent à conserver leur esprit vif jusqu'à un âge avancé. Plus précisément, les participant...