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Affichage des articles associés au libellé activité physique

Vous ronflez toutes les nuits ? Le secret se cache peut-être dans cette vitamine

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  https://www.lavieensante.com/2026-04-25-l-vitamine-d-ronflement-chronique/? 25 avril 2026 📝EN BREF Le ronflement chronique reflète souvent de faibles taux de vitamine D qui affaiblissent le contrôle musculaire des voies respiratoires et perturbent la respiration pendant le sommeil, et n'est pas seulement un bruit nocturne inoffensif. La carence en vitamine D affecte plus d'un milliard de personnes dans le monde et passe souvent inaperçue, même chez ceux souffrant de troubles du sommeil persistants et de fatigue diurne. Les données cliniques montrent que les taux de vitamine D chutent progressivement à mesure que les problèmes respiratoires liés au sommeil s'aggravent, indiquant un schéma biologique plutôt qu'une coïncidence. Un faible taux de vitamine D est lié à une inflammation accrue, une moins bonne stabilité de l'oxygène pendant le sommeil et une pression accrue su...

Cancer : pourquoi cette condition pourrait sauver des vies

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  PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE SANTÉ  https://www.lavieensante.com/2025-05-28-l-forme-physique-et-survie-au-cancer/? 📝EN BREF Une méta-analyse publiée en 2025, portant sur 46 694 patients atteints de cancer, a démontré qu’une bonne forme musculaire et cardiovasculaire réduit le risque de décès, toutes causes confondues, de 31 % à 46 %, quels que soient le type ou le stade du cancer. Elle montre également que chaque gain de force musculaire fait baisser le risque de décès de 11 %, tandis qu’une amélioration de la forme cardiovasculaire réduit la mortalité liée au cancer de 18 %. Au-delà de l’amélioration du pronostic, une revue de 2021 portant sur 188 études a confirmé que l’activité physique régulière diminue le risque de développer plusieurs types de cancers, avec une réduction de 10 % à 20 %, grâce à divers mécanismes. Pour les patients atteints de cancer, il n’est pas nécessaire de pratiquer un sport intensif : marcher chaque jour ou simplement se lever de sa c...

Comment contrarier le Covid...

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 De :  https://geopolintel.fr/article2821.html L’air marin et l’activité physique contrarient le Covid-19 vendredi 1er octobre 2021 L’utilisation d’une solution hypertonique de chlorure de sodium à 1,1 % a réduit la réplication virale de 88 % lors de tests sur des cellules pulmonaires infectées menés par des chercheurs de l’Université de São Paulo. Publication évaluée par des pairs https://www.eurekalert.org/news-rel... Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo Des chercheurs de l’Université de São Paulo (USP) au Brésil ont montré qu’une solution saline hypertonique inhibe la réplication du SARS-CoV-2, le virus responsable du COVID-19, et ont élucidé le mécanisme biochimique impliqué. Un article rendant compte de ces recherches est publié dans ACS Pharmacology & Translational Science. L’étude a été réalisée en laboratoire à l’aide de cellules pulmonaires épithéliales humaines infectées par le virus. Si la stratégie s’avère efficace lors des essais clin...