Une étude d'Oxford révèle que marcher seulement 7 000 pas par jour réduit le risque de cancer de 11 %
https://www.naturalnews.com/2025-05-18-walking-7000-steps-daily-slashes-cancer-risk.html 18/05/2025 // Cassie B. Une étude de l’Université d’Oxford révèle que marcher 7 000 pas par jour peut réduire le risque de cancer de 11 %, avec une réduction de 16 % à 9 000 pas, sans médicaments coûteux ni effets secondaires. L'étude, qui a suivi 85 000 adultes britanniques, a révélé que la marche prévient 13 cancers, y compris des formes agressives comme le cancer du foie et du poumon, ainsi que des cancers courants comme le cancer du sein et de l'intestin. La marche régule les niveaux d’insuline, renforce l’immunité et combat l’obésité – facteurs clés du développement du cancer – sans nécessiter d’exercice intense ni d’abonnement à une salle de sport. Près de 10 000 cas de cancer au Royaume-Uni pourraient être évités chaque an...