etouffoir

  https://www.globalresearch.ca/people-strong-chest-back-muscles-less-likely-heart-attack/5940982 Dr Joseph Mercola  ,  Mercola  ,   18 septembre 2026 Les personnes ayant des muscles pectoraux et dorsaux plus sains présentaient un risque significativement plus faible d'infarctus et de décès prématuré au cours des 10 années suivantes, ce qui suggère que la qualité musculaire pourrait être un marqueur important de la santé cardiaque à long terme. L'état des muscles importait plus que leur taille ; des muscles contenant moins de graisse emprisonnée dans leurs fibres étaient associés à de meilleurs résultats cardiovasculaires que des muscles simplement plus volumineux. Des muscles pectoraux et dorsaux toniques restent associés à un risque d'infarctus plus faible, même après que les chercheurs ont pris en compte l'âge, le sexe et l'accumulation de calcium dans les artères, ce qui suggère que la qualité musculaire fournit des informations importantes au-delà...

  https://www.naturalnews.com/2025-04-10-heart-healing-power-of-seven-mediterranean-plants.html Lance D Jonhson 10 avril 2025 Le régime méditerranéen comprend de nombreux aliments d'origine végétale riches en nutriments, flavonoïdes et substances phytochimiques vasodilatatrices qui améliorent la qualité du sang, la circulation sanguine et la santé des organes. Cet article explore SEPT plantes méditerranéennes importantes pour la santé cardiaque. Points clés : • L’ail, l’aubépine, le safran, l’olive, le romarin, le raisin et le poivre de Cayenne offrent une protection cardiovasculaire à multiples facettes. • Ces plantes combattent le stress oxydatif, réduisent l’inflammation, améliorent les profils lipidiques et détendent les vaisseaux sanguins, surpassant souvent les produits pharmaceutiques avec moins d’effets secondaires. • L’« effet mat...