Une seule nuit de trop et votre microbiome en paie le prix pendant des jours
https://www.lavieensante.com/2026-05-18-l-hyperalcoolisation-rapide/ 18 mai 2026 📝EN BREF Un seul épisode d'hyperalcoolisation rapide déclenche des dommages immunitaires et affecte la barrière intestinale, et ces modifications continuent d'altérer la digestion, l'inflammation et l'absorption des nutriments pendant des jours, voire des semaines. L'alcool pousse votre système immunitaire à attaquer votre propre paroi intestinale, augmentant ainsi la perméabilité de l'intestin et permettant aux toxines bactériennes de pénétrer dans votre circulation sanguine, ce qui alimente une inflammation systémique. L'hyperalcoolisation rapide répétée remodèle silencieusement votre microbiote intestinal, laissant place à un profil bactérien pro-inflammatoire qui rend votre intestin hypersensible au stress, aux infections ou aux irritations, bien après l'arrêt de l...