Les 9 aliments essentiels pour la bonne santé du CERVEAU
De : https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2022/07/26/nutrients-for-brain-health.aspx? Les articles gratuits en anglais de Dr Mercola sont enlevés de son site sous 48 H . Pour en permettre la lecture aux anglophones et anglicistes , ces articles sont proposés par ce blog dans leur forme originale avec traduction automatique possible ici : https://translate.google.com/translate?hl=fr&sl=en&tl=fr&u=https://etouffoir.blogspot.com/2022/07/les-9-aliments-essentiels-pour-la-bonne.html Top 9 Nutrients for Better Brain Health Analysis by Dr. Joseph Mercola Fact Checked. 26 juillet 2022 Story at-a-glance Nine nutrients that are vital for brain health and cognition are the marine-based omega-3 fats DHA and EPA, choline, phosphatidylserine, acetyl-L-carnitine, vitamins D and B12, MCT oil and probiotics By using a lysophospholipid form of EPA (LPC-EPA), researchers were able to increase...