etouffoir

  Prenez le contrôle de votre santé  Vous pouvez vous abonner à la lettre hebdomadaire en français et offerte par  Dr Mercola en ajoutant votre adresse de messagerie sur son site . "Mon" blog va prendre des vacances  https://www.lavieensante.com/2025-06-25-l-bouillon-d-os-nourrissant/? 📝EN BREF Le bouillon d'os a une longue histoire d'utilisation médicinale. Traditionnellement, il est associé à la guérison de l'intestin, et de nombreuses maladies modernes semblent avoir pour origine un dysfonctionnement de l'intestin Les problèmes digestifs et articulaires, en particulier, peuvent être traités avec succès grâce au bouillon d'os. Mais il s'agit en fait d'un élément fondamental d'un régime de guérison, quel que soit le problème dont vous souffrez Le bouillon d'os est également un remède de base pour les maladies aiguës telles que le rhume et la grippe. Les soupes en conserve ne sont pas aussi efficaces que les soupes faites maison ...

  https://www.naturalnews.com/2025-06-27-dr-mayer-eisenstein-critiques-conventional-healthcare-practices.html Kevin Hughes 27 juin 2025 Le Dr Mayer Eisenstein critique des pratiques médicales largement répandues, telles que les accouchements à l'hôpital, les vaccinations systématiques et la surconsommation d'antibiotiques, affirmant qu'elles peuvent être nocives. Son livre prône des alternatives naturelles fondées sur des données probantes. Il affirme que l'accouchement médicalisé (par exemple, les déclenchements, les césariennes) présente des risques inutiles, citant des données montrant que les accouchements à domicile peuvent être tout aussi sûrs pour les grossesses à faible risque. Les procédures standard comme l'épisiotomie sont critiquées pour leur surutilisation. Bien qu'il ne soit pas anti-vaccin, Eisenstein exige de...

 https://www.naturalnews.com/2025-06-25-green-yellow-bananas-gut-health.html          Bananes vertes ou jaunes : l’impact de la maturité sur la santé intestinale, la glycémie et le risque de cancer 25/06/2025 // Cassie B. Les bananes vertes sont riches en amidon résistant, ce qui améliore la santé intestinale et réduit potentiellement le risque de cancer de plus de 60 %. Les bananes mûres fournissent une énergie rapide et des antioxydants, ce qui les rend idéales pour les personnes actives. Les bananes trop mûres sont les plus faciles à digérer, parfaites pour les estomacs sensibles ou les régimes de récupération. Les bienfaits nutritionnels des bananes changent à mesure qu'elles mûrissent, modifiant les rapports amidon/sucre et les effets métaboliques. Con...

  https://www.naturalnews.com/2025-05-27-inexpensive-forgotten-superfood-beans-reverse-chronic-disease.html Lance D. Johnson 27 mai 2025 La plupart des gens passent devant eux à l'épicerie sans s'en rendre compte. Les haricots sont considérés comme un aliment de base, tandis que les consommateurs se ruent sur les « superaliments » coûteux et les compléments alimentaires synthétiques. Mais et si le véritable secret pour lutter contre les maladies chroniques , survivre aux crises sanitaires modernes et échapper à l'emprise des grandes entreprises pharmaceutiques se trouvait toujours dans votre garde-manger ? Des scientifiques qui étudient les populations les plus âgées du monde ont découvert une vérité que l'industrie agroalimentaire refuse de vous révéler : les haricots sont le remède naturel par excellence pour la longévité, un superaliment souvent négligé pour prévenir les maladies cardiaque...

 De :  https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2024/09/22/exercise-biological-youth-longevity.aspx Traduction automatique ici :  https://translate.google.com/website?sl=hl&en=fr&hl=fr&u=https://etouffoir.blogspot.com/2024/09/limportance-de-lexercice-et-de-la.html The Importance of Exercise and Biological Youth for Longevity Analysis by Dr. Joseph Mercola  22 septembre 2024 Download Interview Transcript Download my FREE Podcast Story at-a-glance Maintaining "biological youth" is crucial for longevity. Exercise, particularly moderate activity and 150 to 180 minutes of weekly resistance training, is the most powerful intervention for slowing biological aging Optimal protein intake is about 0.8 grams per pound of ideal body weight. Protein quality matters, with collagen and glycine being especially important but often overlooked nutrients Moderate carbohydrate intake (40% to 55% of calories) is as...