etouffoir

  https://www.lavieensante.com/2025-07-14-l-la-vitamine-d-imite-t-elle-l-effet-des-steroides-anabolisants/? 📝EN BREF La vitamine D agit sur des hormones clés telles que la leptine, qui régule l’équilibre énergétique, et la myostatine, qui freine la croissance musculaire. Elle intervient directement dans la gestion de l’énergie, la construction musculaire et la régulation du stockage des graisses via divers mécanismes métaboliques. Une étude publiée en préprint sur Research Square a révélé que de fortes doses de vitamine D renforcent la force musculaire, réduisent la myostatine, favorisent la dépense calorique au profit du muscle et augmentent le métabolisme. La vitamine D mime l’action des stéroïdes anabolisants en supprimant la myostatine pour maximiser la croissance musculaire, en réorientant l’énergie stockée dans les graisses vers le muscle et en stimulant le métabolisme. Les niveaux optimaux de vitamine D pour la santé et la prévention des maladies se situent ent...

  https://www.naturalnews.com/2025-05-27-vitamin-d3-supplements-slow-aging-protect-telomeres.html 27/05/2025 // Cassie B. Une nouvelle étude révèle que la supplémentation en vitamine D3 peut ralentir le vieillissement en préservant les télomères, les participants prenant 2 000 UI par jour montrant près de trois ans de raccourcissement réduit des télomères. Contrairement aux oméga-3, la vitamine D soutient directement le maintien des télomères, peut-être en réduisant le stress oxydatif et l’inflammation, facteurs clés du vieillissement cellulaire. Des recherches montrent que des niveaux plus élevés de vitamine D sont corrélés à des télomères plus longs, certaines études signalant une augmentation de 20 % de la longueur des télomères chez les personnes en surpoids prenant 2 000 UI par jour. La vitamine D est unique en tant qu...

 De :  https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2024/05/04/vitamin-d3-versus-d2.aspx Traduction automatique ici :  https://tinyurl.com/3bwyea8v Vitamin D3 Versus D2 Analysis by Dr. Joseph Mercola  4 mai 2024 Story at-a-glance Contrary to popular belief, vitamin D2, derived from plants , and D3, from animal products , do not have equal nutritional value, and deficiency is gaining ground, so study authors are asking governments to consider updating current guidelines Researchers found vitamin D3 to be twice as effective in raising levels in the body in comparison to D2 More than 1 in 5 people in the U.K. have low levels of vitamin D; as an essential nutrient, it’s not a vitamin your body produces, so it must be attained from an outside source: via sunlight, food or supplementation Told by officials that D2 and D3 were basically the same, retail outlets led to believe one was just as viable as the other added vitamin ...

De :   https://docs.google.com/document/d/1gmn5MteaU4qM1qK7abOpcdtF0zeTCwRONiOMUGgks8Y Via : HEDME Traduction automatique non corrigée à :  https://translate.google.com/translate?hl=fr&sl=en&tl=fr&u=https://etouffoir.blogspot.com/2021/11/evolution-de-sa-maladie-covid-par.html In March and April of 2020 I found myself quite ill with a constellation of symptoms that were not respiratory. This was before we knew covid could infect the gut or clotting….  Other members of my family had respiratory symptoms but recovered fairly quickly while I remained sick.  Due to my background and personal experience with pathogens and chronic illness, I decided to pull my microscope out and take a look….  Here is documentation of that process. Here is a picture of (relatively) healthy blood viewed via darkfield These are red blood cells that are well formed, consistently sized, properly hydrated and showing no signs of anemia. Here was what I saw when I looked at my mi...