etouffoir

PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE SANTÉ    https://www.lavieensante.com/2025-11-09-l-un-simple-decalage-dans-vos-habitudes-suffit-a-faire-derailler-tout-votre-systeme/? 📝EN BREF Presque chaque cellule de votre corps dispose de sa propre horloge circadienne, qui régule l'activation et la désactivation des gènes Pour optimiser votre santé, il est important d’être attentif et de respecter les schémas ancestraux des heures de lever, de repas, et de temps de sommeil Dormir moins de six heures par nuit augmente considérablement votre risque de développer une résistance à l’insuline, qui est au cœur de la plupart des maladies chroniques Les heures auxquelles vous prenez vos repas ont une influence importante sur votre rythme circadien. De nombreux organes ont besoin de 12 à 16 heures de repos, c’est-à-dire d’un minimum de 12 heures sans que vous vous alimentiez, pour pouvoir se régénérer En optimisant votre rythme circadien, vous optimiserez votre production de NAD, et vice-ver...

 De :  https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2023/11/25/flight-attendants-radiation-exposure.aspx? Traduction automatique ici :  https://tinyurl.com/3sytpt29 Why Flight Attendants Are More Prone to Cancer Than the General Population Analysis by Dr. Joseph Mercola . 25 novembre 2023 Story at-a-glance While previous research has found flight attendants have higher rates of breast cancer and melanoma, research expands that list, finding the same trend for non-melanoma, uterine, cervical , gastrointestinal and thyroid cancers as well Compared to the general population, female cabin crew report 1.5 times higher rates of breast cancer, over twice the melanoma and four times the rate of non-melanoma skin cancer Breast cancer rates are also higher among flight attendants with multiple children, which is surprising as childbirth and breastfeeding lower a woman’s risk of breast cancer Explanations for the elevated cancer risk...

 De :  https://doorlesscarp953.substack.com/p/microrna-mir-21-cancer-and-circadian? Traduction automatique non relue  La bonne nouvelle , c'est que vous avez un coeur de jeune. La mauvaise nouvelle  c'est qu'actuellement la plupart des jeunes ont des coeurs de vieux. Par :  Doorless Carp  🐭 Arrière plan Vue d'ensemble de la biogenèse des microARN, des mécanismes d'action et de la circulation (2018) Les miARN sont de petits ARN non codants, d'une longueur moyenne de 22 nucléotides. La plupart des miARN sont transcrits à partir de séquences d'ADN en miARN primaires (pri-miARN) et transformés en miARN précurseurs (pré-miARN) et en miARN matures. Dans la plupart des cas, les miARN interagissent avec le 3 'UTR des ARNm cibles pour supprimer l'expression (14). Cependant, l'interaction des miARN avec d'autres régions, y compris le 5 'UTR, la séquence codante et les promoteurs de gènes, a également été rapportée (15). De plus, il a été dém...