Une étude souligne le lien entre le diabète et le risque de cataracte
18 décembre 2024
Une nouvelle étude montre que les personnes diabétiques sont plus susceptibles de développer des cataractes, surtout si leur glycémie est mal contrôlée ou qu’elles ont d’autres problèmes de santé comme une maladie rénale ou des lésions nerveuses. Des chercheurs en Roumanie ont étudié 319 patients diabétiques et ont constaté que la durée du diabète et les taux élevés de sucre dans le sang étaient des facteurs de risque clés.
Les résultats ont révélé que des problèmes de santé tels que l’hypertension, les problèmes de cholestérol et la rétinopathie diabétique contribuent à un risque plus élevé de cataracte. Le tabagisme, signalé par près de 25 % des participants, a également été identifié comme un facteur. Parmi toutes les conditions étudiées, la maladie rénale chronique et les lésions nerveuses étaient les plus forts prédicteurs du développement de la cataracte.
La gestion du diabète par un meilleur contrôle de la glycémie peut réduire le risque de cataracte. Les nutriments essentiels comme la lutéine et la vitamine C favorisent la santé des yeux en réduisant le stress oxydatif et en protégeant contre les problèmes liés à l’âge. La lutéine, présente dans les légumes-feuilles et les jaunes d’œuf, aide à filtrer la lumière bleue et à prévenir la dégénérescence maculaire. La vitamine C renforce les tissus oculaires et protège contre les dommages causés par les rayons UV.
Les ajustements du mode de vie, comme la réduction du temps passé devant l’écran, l’arrêt du tabac, l’exercice régulier et l’évitement des aliments transformés favorisent davantage la santé oculaire à long terme.
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