Le feuilles d'avocat pour réparer les organes endommagés

De : https://www.naturalnews.com/2023-08-04-avocado-leaves-help-repair-injuries-major-organs.html

Une étude montre que les feuilles d'avocat peuvent aider à réparer les blessures des principaux organes

Par Zoey Sky 4 août 2023

De nombreuses études ont montré que les feuilles d'avocatier regorgent de nutriments bénéfiques. La recherche suggère également que les feuilles d'avocat sont une alternative thérapeutique naturelle prometteuse pour restaurer les organes endommagés.

Extrait de feuille d'avocatier et composés phénoliques

Dans une étude récente, des chercheurs ont découvert que les extraits de feuilles d'avocat aidaient à réparer les lésions cardiaques, rénales et hépatiques. Les détails de l'étude ont été publiés dans l' International Journal of Phytomedicine and Phytotherapy.

Pour l'étude, les chercheurs ont transformé des feuilles d'avocat séchées à l'air en poudre et les ont mélangées avec de l'éthanol à 80 % pendant trois jours. Ils ont ensuite lyophilisé le mélange contenant l'extrait de feuille d'avocat.

Les chercheurs ont fait des observations sur 40 rats répartis au hasard en huit groupes. En deux semaines, les groupes de rats ont reçu différents traitements :

Les groupes un et deux ont reçu de l'eau.

Les groupes trois et quatre ont reçu un extrait de feuille d'avocat.

Le groupe cinq a reçu de la silymarine, un supplément souvent utilisé comme traitement de soutien pour les problèmes de vésicule biliaire et de foie.

Le groupe six a reçu de la rifampicine, un médicament utilisé pour traiter les infections du sang, la lèpre et la tuberculose.

Les groupes sept et huit ont reçu de la rifampicine et de l'extrait de feuille d'avocat.

L'étude a révélé que l'extrait de feuille d'avocat a montré une concurrence favorable avec les médicaments disponibles dans le commerce utilisés pour traiter les maladies cardiaques, rénales et hépatiques .

Les chercheurs ont également rapporté que l'extrait de feuille d'avocat présentait moins d'effets secondaires que la rifampicine, qui provoquait un stress oxydatif important sur les tissus du cœur et du foie.

Les chercheurs pensent que l'efficacité des feuilles d'avocatier pourrait être due à des composés phénoliques inhibiteurs de maladies et à des flavonoïdes qui ont des propriétés anticancéreuses, anti-inflammatoires et antivirales.

L'étude suggère que les feuilles d'avocat sont une médecine alternative potentielle pour gérer les troubles affectant plusieurs organes majeurs. (Connexe : Protégez votre peau de l'intérieur en mangeant des superaliments nutritifs. )

Remède naturel contre le saturnisme

Dans une autre étude, les chercheurs ont découvert que les feuilles d'avocat peuvent aider à traiter l'empoisonnement au plomb dans le cerveau et favoriser la régénération des tissus dans le cervelet.

Les chercheurs ont fait des observations sur des sujets animaux et ont découvert qu'après exposition à l'acétate de plomb, les rats albinos présentaient des signes d'agressivité, d'inflammation et d'irritabilité.

Cependant, leur processus de guérison s'est considérablement amélioré après que les rats ont reçu l'extrait de feuille d'avocat. L'application topique de l'extrait sur les plaies a permis d'accélérer la guérison, entraînant une guérison complète après six jours.

L'extrait de feuille d'avocat a également aidé à protéger contre la toxicité de l'acétate de plomb dans le cervelet.

À l'aide d'un examen microscopique d'échantillons de tissus, les chercheurs ont découvert que l'acétate de plomb provoquait des changements considérables dans la structure du cervelet, mais que l'extrait de feuille d'avocat aidait les tissus endommagés à se régénérer .

Propriétés anti-diabétiques des feuilles d'avocatier

Une étude récente a rapporté que les feuilles d'avocat peuvent également avoir un potentiel thérapeutique contre le diabète de type 2 .

Les chercheurs ont découvert que les feuilles d'avocat favorisaient la régénération des cellules pancréatiques et supprimaient l'activité enzymatique pendant le métabolisme des glucides, qui sont des caractéristiques antidiabétiques.

Les feuilles d'avocat contiennent beaucoup plus de composés phénoliques inhibiteurs de maladies que les fruits d'avocat, ce qui en fait une option précieuse pour gérer naturellement le diabète .

L'avocat contient 145,7 milligrammes d'équivalents d'acide gallique de composés phénoliques par gramme (mg GAE/g), tandis que les feuilles d'avocat contiennent 178,95 mg GAE/g.

Une étude distincte a également révélé que les feuilles d'avocat peuvent aider à réduire l'hypertension artérielle. Les chercheurs ont rapporté que cela pourrait être dû à la présence de la quercétine flavonoïde, qui est également un puissant antioxydant naturel.

Si vous souffrez à la fois de diabète et d'hypertension artérielle , vous courez jusqu'à quatre fois plus de risques de développer une maladie cardiaque par rapport à une personne sans problème de santé.

Plusieurs études chez des rats hypertendus ont montré que la quercétine a un effet diurétique et augmente le volume d'urine, ce qui aide à réduire la tension artérielle.

Des façons saines d'apprécier les avocats et les feuilles d'avocat

Les experts recommandent de boire du thé à base de feuilles d'avocat bio pour profiter de leurs bienfaits pour la santé.

Pour faire du thé à l'avocat, faites bouillir les feuilles et faites-les tremper dans de l'eau. Vous pouvez ajouter des édulcorants naturels et des épices de votre choix avant de boire. Vous pouvez également acheter du thé à l'avocat bio sur les marchés fermiers.

Si vous ne trouvez pas de feuilles d'avocat ou de thé à l'avocat, voici quelques façons saines et délicieuses d' ajouter des avocats à divers plats et boissons :

Servir les avocats saupoudrés de sel et de poivre. Vous pouvez également utiliser d'autres assaisonnements comme du vinaigre balsamique, du poivre de Cayenne, du jus de citron ou du paprika.

Ajouter les avocats coupés en dés pendant la cuisson des œufs brouillés . Ajouter les avocats pendant que les œufs sont à mi-cuisson pour éviter de les brûler.

Remplacez le beurre par de la purée d'avocat et servez-le sur des toasts.

Si vous n'avez pas de mayonnaise, utilisez l'avocat comme ingrédient liant pour la salade aux œufs, au poulet ou au thon.

Ajoutez des avocats à une salade pour un repas plus copieux.

Utilisez de l'avocat pour faire de la soupe ou ajoutez des morceaux d'avocat à d'autres soupes.

Utilisez des avocats pour faire un smoothie vert. Combinez l'avocat avec des légumes verts à feuilles comme le chou frisé et des fruits comme la banane , les baies ou l'ananas. Pour faire un smoothie riche en protéines, ajoutez de la poudre de protéines, du yaourt grec ou du lait.