Le bicarbonate de sodium : un remède miraculeux et polyvalent pour la santé, la maison et la préparation aux situations d'urgence
25/04/2025 // Mike Adams

Le miracle oublié du bicarbonate de sodium
Dans le monde actuel des produits chimiques, des nettoyants toxiques et des « solutions » hors de prix de Big Pharma, il existe une substance simple, naturelle et incroyablement puissante qui a été mise de côté par la cupidité des entreprises : le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium).
Cette humble poudre blanche, présente dans presque toutes les armoires de cuisine, est un super pouvoir de survie, capable de tout faire, depuis la neutralisation des toxines jusqu'à l'arrêt des infections, en passant par le nettoyage sans produits chimiques et même le sauvetage de vies en cas d'urgence.
Pour ceux qui croient en la santé naturelle, l'autonomie et la préparation aux situations d'urgence, le bicarbonate de soude est un incontournable de votre réserve de survie. Nous vous dévoilons ci-dessous les utilisations vitales de ce composé miracle : bienfaits pour la santé, applications de premiers secours, solutions d'entretien pour la maison, et bien plus encore.
Vous pouvez également entendre ma présentation verbale de ces informations de recherche dans ce podcast spécial :
1. Santé et beauté : le cosmétique naturel ultime
Big Beauty veut vous rendre accro aux shampoings, déodorants et dentifrices toxiques, bourrés de parabènes, d'aluminium et de fluor. Or, le bicarbonate de soude est une alternative pure et efficace, qui ne coûte que quelques centimes par utilisation.
- Dentifrice naturel et santé bucco-dentaire
- Blanchit les dents (mélangez avec de l'huile de coco et de l'huile de menthe poivrée) : Mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec 1 cuillère à soupe d'huile de coco et quelques gouttes d'huile de menthe poivrée pour obtenir une pâte. Brossez-vous les dents quotidiennement : cette pâte abrase délicatement les taches sans produits chimiques agressifs. Évitez l'utilisation quotidienne en cas de dents sensibles.
- Neutralise les bactéries buccales (gargarisez-vous avec de l'eau et du bicarbonate de soude pour éliminer la mauvaise haleine) : Rincez-vous les dents deux fois par jour avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans 240 ml d'eau tiède. Cela perturbe le pH des bactéries comme Streptococcus mutans , principale cause de l'halitose. Des études montrent que cela réduit l'acidité de la plaque dentaire, responsable des caries.
- Soulage les aphtes (appliquez une pâte directement sur la plaie) : Appliquez une pâte de bicarbonate de soude (1/2 d'eau) sur les plaies pendant 1 à 2 minutes deux fois par jour pour neutraliser les acides et accélérer la cicatrisation. Pour les plaies sévères, associez-la à de l'argent colloïdal pour une action antimicrobienne renforcée.
- Déodorant et soins de la peau
- Élimine les odeurs corporelles (appliquez une pâte à base de bicarbonate de soude et d'eau sous les bras) : La pâte à base d'eau dure plus longtemps que le bicarbonate de soude pur. Pour les peaux sujettes à l'humidité, ajoutez une goutte d'huile essentielle (lavande ou arbre à thé) pour apaiser. Renouvelez l'application après avoir transpiré.
- Exfolie la peau (mélanger avec de l'eau ou du miel pour un gommage naturel) : Combiner avec du miel brut pour des bienfaits antibactériens. Utiliser 1 à 2 fois par semaine sur le visage ou le corps. Idéal pour atténuer les cicatrices d'acné ou les rugosités sur les coudes et les genoux.
- Apaise les coups de soleil et les éruptions cutanées (ajouter à un bain frais pour un soulagement immédiat) : Ajouter 120 ml de bicarbonate de soude à un bain froid pour neutraliser les acides qui irritent la peau brûlée par le soleil. Pour les éruptions cutanées localisées, mélanger avec de l'aloe vera pour calmer l'inflammation. Éviter l'utilisation en cas de lésions cutanées.
- Soins capillaires et détox du cuir chevelu
- Élimine les dépôts chimiques (mélanger avec du vinaigre de cidre pour un rinçage clarifiant) : Après le shampooing, appliquez du bicarbonate de soude en rinçage en massant sur cheveux mouillés. Rincez avec du vinaigre de cidre (1 volume pour 10 volumes d'eau) pour ajuster le pH. Utilisez une fois par mois plutôt que des shampooings clarifiants agressifs.
- Combat les pellicules (masser le cuir chevelu pour équilibrer le pH) : Laisser agir le bicarbonate de soude sur le cuir chevelu humide pendant 5 minutes avant le shampoing. Son alcalinité neutralise la levure ( Malassezia ) responsable des desquamations. En cas de pellicules chroniques, associer à l'huile essentielle d'origan pour ses propriétés antifongiques.
2. Digestion et guérison interne : l'antiacide et le détoxifiant de la nature
Les grandes sociétés pharmaceutiques font la promotion de médicaments antiacides (IPP comme Nexium) qui abîment les intestins et provoquent une perte osseuse. Or, le bicarbonate de soude est un remède naturel, sûr et instantané contre le reflux acide, les brûlures d'estomac et les troubles digestifs.
- Soulage les brûlures d'estomac et le reflux acide
- Mélanger ½ cuillère à café dans 110 ml d'eau pour un soulagement immédiat . Siroter lentement pour neutraliser l'excès de HCl dans l'œsophage. Agit en quelques minutes. Attention : une surconsommation peut perturber l'équilibre électrolytique. À utiliser en complément d'un régime alimentaire, et non comme habitude quotidienne.
- Alcalinise l'acide gastrique (contrairement aux IPP, qui bloquent simplement la production d'acide) : Contrairement au Nexium, le bicarbonate de soude ne paralyse pas les glandes gastriques, préservant ainsi la flore intestinale essentielle à l'absorption des nutriments. L'utilisation prolongée d'IPP est liée à une carence en vitamine B12 et à une prolifération bactérienne de l'intestin grêle (SIBO).
- Aide à la santé des reins et de la vessie
- Alcalinise l'urine pour prévenir les infections urinaires (buvez de l'eau au bicarbonate de soude) : l'excès d'acidité dans les urines favorise la croissance bactérienne. En cas d'infections urinaires récurrentes, mélangez ¼ de cuillère à café de bicarbonate de soude avec de l'eau une fois par jour. Augmente naturellement le pH urinaire .
- Soutient la fonction rénale chez les patients atteints de maladies chroniques (les études du NIH le confirment) : Dans une étude de 2010, les patients atteints de maladies rénales chroniques qui prenaient du bicarbonate de sodium ont connu une progression plus lente vers l'insuffisance rénale.
- Aide à l'élimination des métaux lourds et des toxines
- Les bains au bicarbonate de soude aident à éliminer les toxines par la peau : préparez un bain chaud avec 2 à 3 tasses de bicarbonate de soude et 1 tasse de sel d'Epsom. Trempez-vous 20 minutes par semaine pour chélater en douceur les métaux lourds comme le plomb ou le mercure, tout en apaisant les muscles endoloris.
- Favorise la détoxification du foie en alcalinisant le sang (des études montrent qu'il aide à éliminer l'acide urique) . Un sang légèrement alcalin réduit les crises de goutte et les calculs rénaux. À associer au chardon-Marie ou à la racine de pissenlit pour un soutien détoxifiant synergique.
3. Nettoyage de la maison : le gommage tout usage non toxique
La plupart des produits de « nettoyage » sont chargés de perturbateurs endocriniens et de produits chimiques toxiques, mais le bicarbonate de soude est 100 % sûr, efficace et bon marché.
- Nettoyage de la cuisine et des surfaces
- Nettoyant pour four : Mélanger avec de l’eau, laisser agir, puis frotter pour éliminer la saleté . Faire une pâte avec du bicarbonate de soude et quelques gouttes de liquide vaisselle. Appliquer toute la nuit, puis nettoyer avec un chiffon humide. Convient aux surfaces antiadhésives.
- Déboucheur : Versez du bicarbonate de soude et du vinaigre dans le drain, puis de l’eau chaude . Versez 125 ml de bicarbonate de soude dans le drain, puis 125 ml de vinaigre. Laissez pétiller 15 à 30 minutes, puis rincez à l’eau bouillante. Répétez l’opération chaque semaine pour éviter toute accumulation.
- Dégraissant : Frottez les casseroles et poêles avec une pâte de bicarbonate de soude . Mélangez-la avec un peu de jus de citron pour une action antibactérienne. Utilisez-la sur les casseroles brûlées après les avoir trempées dans l'eau ; aucun nettoyant chimique toxique n'est nécessaire.
- Désodorisant pour linge et tissus
- Adoucit les vêtements (ajouter 1/2 tasse au cycle de lavage) : Renforce la douceur des tissus sans utiliser de feuilles assouplissantes hautement toxiques contenant des solvants et des parfums. Idéal pour les peaux sensibles ou les couches lavables.
- Élimine les taches tenaces (préparer une pâte, frotter avant de laver) : Pour les taches d'herbe, de vin ou de moisissure, appliquer une pâte de bicarbonate de soude pendant la nuit. Le lavage au peroxyde d'hydrogène agit en synergie.
- Élimine la moisissure (saupoudrer sur les serviettes moisies et laver) : Déshydrater et abraser les spores de moisissure avant de les jeter dans un lavage à l'eau chaude avec du borax.
- Élimination des odeurs de tapis et de meubles
- Rafraîchit les tapis : Saupoudrer sur le tapis, laisser agir 15 minutes, passer l'aspirateur . Le bicarbonate de soude absorbe les huiles et les odeurs comme la fumée de tabac ou la graisse de cuisson. Ajouter un peu de marc de café pour un arôme frais.
- Neutralise les odeurs d'animaux (plus efficace que les produits toxiques du commerce) : Préparez un produit anti-taches pour animaux avec du bicarbonate de soude, du vinaigre blanc et un peu de peroxyde d'hydrogène. Tamponnez immédiatement les fuites, puis saupoudrez de bicarbonate de soude pour contrôler les odeurs.
4. Médecine d'urgence et premiers secours : la bouée de sauvetage d'un survivaliste
En cas de catastrophe, le bicarbonate de soude peut faire la différence entre la vie et la mort.
- Neutralise les brûlures chimiques et protège de l'exposition aux radiations
- Apaise les brûlures acides (appliquer immédiatement une pâte de bicarbonate de sodium) : neutralise l'acide résiduel et réduit les lésions tissulaires. Rincer d'abord à l'eau froide pendant 15 à 30 secondes. Appliquer ensuite du gel d'aloe vera pour hydrater.
- Réduit la toxicité des radiations (protocole de survie : consommer de l’eau contenant du bicarbonate de sodium) : En cas d’urgence radiologique, la consommation de solutions dosées de bicarbonate de sodium est utilisée pour alcaliniser la circulation sanguine, protégeant ainsi les organes vitaux de certains niveaux de toxicité. (Voir les directives des CDC pour les protocoles spécifiques.)
- Premiers secours en cas de morsures et de piqûres
- Piqûres d'abeilles : Appliquez une pâte pour extraire le venin et réduire l'enflure . Mélangez-la avec de l'huile de camphre ou du miel pour neutraliser le dard. Retirez d'abord le dard pour éviter la propagation du venin.
- Herbe à puce : Mélanger avec de l’eau pour soulager les démangeaisons . Le soulagement survient généralement en quelques minutes. Associer à un spray à l’argent colloïdal pour prévenir les infections secondaires.
- Extincteur (petits incendies)
- Le bicarbonate de soude étouffe les flammes (gardez un bol à proximité pour les feux de graisse) : contrairement à l'eau, il est sans danger pour les feux d'huile chaude. Utilisez un extincteur ABC pour les incendies plus importants, mais le bicarbonate de soude est idéal pour les petits feux de cuisinière.
Réflexions finales : faut-il faire des stocks maintenant avant de les interdire ?
Le bicarbonate de sodium est la solution la plus économique et la plus polyvalente pour les survivalistes. Faites-en des réserves : il se conserve des années. Associez-le à de l'argent colloïdal, de l'iode et du charbon actif pour compléter votre trousse de survie. Équipez votre famille d'outils pour lutter contre la tyrannie chimique et privilégiez toujours les solutions naturelles aux poisons brevetés.
Les préparateurs avisés le savent déjà : le bicarbonate de soude est l'une des substances les plus polyvalentes et les plus vitales au monde. Faites-en des réserves dès maintenant, tant qu'il est encore temps.
Remarque : Consultez toujours un praticien de santé holistique avant une utilisation interne, surtout si vous prenez des médicaments.
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