Une étude révèle que près de 40 % des cancers pourraient être éviter
par Dr Mercola 4 février 2026
Près de 4 cas de cancer sur 10 dans le monde pourraient être évitables, selon une nouvelle analyse massive publiée dans Nature Medicine. Les chercheurs ont examiné les données sur le cancer dans 185 pays et ont constaté qu’en 2022 seulement, environ 7,1 millions de diagnostics de cancer étaient liés à des facteurs de risque modifiables — ce qui signifie que l’exposition quotidienne et les habitudes peuvent être modifiées. La leçon à retenir est directe : le cancer n’est pas toujours « malchance ». « Dans de nombreux cas, il est lié à des intrants évitables qui s’accumulent tranquillement pendant des années.
Les plus grands facteurs n’étaient pas surprenants — mais l’échelle l’est. Le tabagisme était le principal contributeur aux cas de cancer évitables à l’échelle mondiale, suivi par les infections et la consommation d’alcool. En fait, le tabagisme représentait à lui seul environ 15 % des cas évitables, tandis que les infections représentaient environ 10 %, et l’alcool environ 3 %.
Les cancers du poumon, de l’estomac et du col de l’utérus représentaient près de la moitié de tous les cas de cancer évitables, ce qui renforce ce que beaucoup de gens sous-estiment encore : le corps ne « se réinitialise » pas après des années d’exposition — il s’adapte, se décompose et finit par payer le prix.
C’est pourquoi une véritable prévention compte plus que jamais — pas seulement « dépistage », mais aussi la réduction des expositions qui poussent le corps vers la maladie en premier lieu. Arrêter de fumer est la première étape évidente, mais l’alcool mérite plus d’attention qu’il n’en reçoit, surtout qu’il est normalisé comme un « soulagement du stress » inoffensif. Si près de 40 % des cas de cancer peuvent être attribués à des facteurs contrôlables, alors la stratégie la plus puissante contre le cancer n’est pas un nouveau médicament — il s’agit de reprendre le contrôle sur les habitudes et les environnements qui alimentent discrètement l’épidémie.
SOURCE:
Nature, February 3, 2026
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